Comparação por 100 g
Energia [kJ]
1.764
1.61
1.555
Energia [kcal]
418
380
367
Ingredientes
 
 
 
Lípidos [g]
9
1
1,9
dos quais Saturados
4
0,2
0,3
dos quais Àcidos Gordos Polinsaturados
1,3
---
---
Hidratos de Carbono [g]
68
80
70
dos quais açúcares
33
28
26
Fibra [g]
2,5
5,4
5
Proteínas [g]
15
10
15
Sal [g]
0,35
0,02
0,4
Vitaminas e Minerais
 
 
 
Cálcio
420 mg
130 mg
280 mg
Ferro
8,5 mg
14,5 mg
15 mg
Iodo
0,04 mg
---
---
Vitamina A
0,41 mg
---
---
Vitamina B1
1 mg
1,8 mg
1,2 mg
Vitamina B12
---
1,6 µg
1,5 µg
Vitamina B2
---
1,6 mg
1,4 mg
Vitamina B3
---
20 mg
15,3 mg
Vitamina B5
2,1 mg
7,8 mg
5,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
1,9 mg
1,7 mg
Vitamina B9
35 µg
185 µg
0,13 mg
Vitamina C
65 mg
90 mg
75 mg
Vitamina D
6 µg
---
---
Vitamina E
2,5 mg
---
---
Vitamina H
25 µg
---
---
Vitamina K
33 µg
---
---
Vitamina PP
6 mg
---
---
Zinco
2,5 mg
---
---
 
 
 
 
Lista de Ingredientes
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Média NutriFinder  
   
5,13
  
   
4,13
  
   
3,09
  










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